【导读】百里穴位于腿的后侧，从弯曲膝盖时的皱纹5厘米左右下中央。指压百

【导读】百里穴位于腿的后侧，从弯曲膝盖时的皱纹5厘米左右下中央。指压百里穴可以治疗风湿疼痛，对于懒散性格也可以起到一定的缓解作用。
百里穴位于腿的后侧，从弯曲膝盖时的皱纹5厘米左右下中央。百里穴位图如下：
【取穴】患者正坐位或侧卧位取穴。
【穴位解剖】穴下有皮肤、皮下组织和内踝内膜。分布有股神经的隐神经和胫前动脉、内踝前动脉以及胫后动脉。
【主治疾病】百里穴的主治疾病为：指压此穴可以治疗风湿疼痛，对于懒散性格也可以起到一定的缓解作用。
百里穴
百里穴位图
1、改善懒散的按摩法
防止怕热的穴位在腿的后侧，从弯曲膝盖时的皱纹5厘米左右下中央称为百里;与肚脐周围2至3厘米描成圆形之处。一面慢慢的吐气，按压此穴位各6秒钟。百里穴做5次、肚脐周围沿着圆形反复做10次。能使肚脐与胃肠的作用恢复，身体变得舒适。而且体内的细胞还会有复生的感觉。
2、治疗风湿疼的指压法
治疗上半身疼痛，以指压“内关”和“外关”最有效。“外关”位于手掌横纹（腕横纹）上3横指（2寸），“内关”在“外关”反面。治疗下半身疼痛以指压“百里穴”最有效。指压上述穴位时，必须左右交替，一面吐气，一面压6秒，如此反复10次，每天操作数次。如果患处肿胀，发炎的话，不可压患处，而只在患处附近缓缓压即可。
能使肚脐与胃肠的作用恢复，身体变得舒适。而且体内的细胞还会有复生的感觉。

Kết quả (Việt) 1:

"Xem xét" thyme châm cứu điểm trên mặt sau của chân, từ dưới nếp nhăn khi bạn uốn cong đầu gối của bạn khoảng 5 cm trung tâm. Li điểm, acupressure có thể chữa bệnh thấp khớp, cho lười biếng nhân vật cũng có thể đóng một vai trò trong giảm nhẹ. Thyme châm cứu điểm trên mặt sau của chân, từ dưới nếp nhăn khi bạn uốn cong đầu gối của bạn khoảng 5 cm trung tâm. Thyme châm cứu điểm là như sau: "Điểm" đang ngồi hoặc ở những bệnh nhân với châm cứu ở vị trí bên. "Châm cứu điểm giải phẫu" điểm dưới da, mô dưới da, và bên trong màng của mắt cá trung gian. Dây thần kinh xương đùi các phân bố của dây thần kinh và mạch chày trước, mắt cá trung gian phía trước động mạch và động mạch chày sau. "Điều trị bệnh," Barry acupoint dấu hiệu của bệnh: điểm acupressure có thể điều trị bệnh thấp khớp, cho lười biếng nhân vật cũng có thể đóng một vai trò trong giảm nhẹ. Barry điểmThyme châm cứu điểm Mát-xa bằng 1, cải thiện nhàn rỗi Ngăn chặn nhiệt châm cứu điểm trên mặt sau của chân, từ dưới nếp nhăn khi bạn uốn cong đầu gối của bạn khoảng 5 cm trung tâm được gọi là Barry; và 2-3 cm đột quỵ vào một vòng tròn xung quanh độ rốn. Xông lên từ từ, cách nhấn điểm này mỗi 6 giây. Barry chỉ 5 lần, dọc theo một vòng tròn 10 lần quanh rốn. Làm cho rốn và phục hồi chức năng tiêu hóa, cơ thể trở nên thoải mái. Và tế bào của cơ thể có sẽ có một cảm giác của sự hồi sinh. 2, điều trị đau thấp khớp của ngón tay ép phương pháp Điều trị trên cơ thể đau, Shiatsu "neiguan" và "bên ngoài" hiệu quả nhất. "Bên ngoài" nằm ở vuông góc Palm để (vuông góc với cổ tay) 3 ngày qua (2), "neiguan", "bên ngoài" đối diện. Điều trị đau cơ thể thấp hơn với acupressure "Barry điểm" hiệu quả nhất. Trong khi điểm acupressure đã đề cập ở trên, bạn phải chuyển đổi, bên trong, 6 giây, lặp lại 10 lần, hoạt động nhiều lần trong ngày. Nếu đau sưng, viêm, không nén được chữa lành áp lực từ từ và chỉ trong vùng lân cận khu vực bị ảnh hưởng. Làm cho rốn và phục hồi chức năng tiêu hóa, cơ thể trở nên thoải mái. Và tế bào của cơ thể có sẽ có một cảm giác của sự hồi sinh.