- Gạo nếp nấu chín nhừ, theo quan đ

- Gạo nếp nấu chín nhừ, theo quan điểm đông y có tác dụng bổ tỳ, bổ khí huyết, điều hoà âm dương bồi dưỡng sinh lực.

- Đỗ xanh tính mát, giải độc, dưỡng can, làm sáng mắt như cân hoạt lạc.

- Thịt lợn vừa nạc vừa mỡ có tính bình hoà, có hàm lượng đạm cao, mỡ lợn ôn thuận, hoạt tràng vị, tăng thân nhiệt.

- Hành củ tươi có tác dụng hành khí, tiêu thực hoạt huyết, giải tà khí phong hàn.

- Hạt tiêu làm ấm tỳ vị, ôn hoà tiêu thực, sát trùng và kích thích ăn ngon.

- Chất diệp lục của lá dong không những làm cho bánh có màu xanh đặc biệt mà còn tác dụng nhuận tràng, giải độc rượu, trừ thấp, tiêu viêm, thanh lọc kế khí.

Sự điều hoà các thành phần dinh dưỡng trong bánh chưng, bánh tét làm ăn ngon lại có đủ chất bồi dưỡng sức khoẻ.

Trong những ngày tết ăn nhiều chất đạm và mỡ, nên muốn hấp thụ được tốt, rất cần bổ sung các nguyên tố vị lượng các vitamin. Vậy thì đã có mâm ngũ quả ngày tết đáp ứng đầy đủ các yêu cầu trong ngày tết.

Kết quả (Anh) 3:

G o n p n u ch n NH Theo Quan I, who ng Y M T C D C, ng B T, B KH huy t I, u Ho, "M D ng B I d ng Sinh L c.

- DJ xanh t NH M T, GI I C D, ng can, l, M s ng m t NH C" n ho t l c.

- Th t l n v a n c v a m c t NH B. NH Ho, c h, m l ng m Cao, M L n n Thu who n, ho t TR, ng V, t ng th n NHI "t.

- H, NH c t I C, T C D ng h, NH KH,The U Ti th C ho t huy T, GI i t, KH Phong h, n.

- H t ti the U L, M M T V, the U Ti Ho, who n th c s t TR, connected ng V, K ch th ch n ngon.

- Ch t Di p l c c a l Dong KH ng NH ng l, who m Cho B NH C M, u xanh C bi t m, C which N T C D ng nhu n TR, ng, GI I c r u, TR th P Ti of, the U VI m, Thanh l c k KH.

S I U Ho, c c th, NH n Dinh D PH ng Trong B NH ng ch,B NH t t l, m e n ngon l i c ch t b I d ng s c Kho.

Trong NH ng ng, y t t n NHI u ch t m V, 'n mu m, n n h p th c t t, R T c n b sung C C nguy the n t V l ng C C vitamin. V y th. C M "m ng Qu ng, y t t p ng y' u c c c y u Trong ng, y t t.