1舒筋活血。羽毛球同篮球、网球、乒乓球一样，是个较强体力的运动，技术占

1
舒筋活血。羽毛球同篮球、网球、乒乓球一样，是个较强体力的运动，技术占40%，体力占60%，哪怕是寒天冻地，一场球打下来全身会出汗，春天秋天就更厉害了，对身体起到调整和平衡的作用，促进新陈代谢，对预防心血管病，强身健体非常有益。
2
排毒养颜。长期打羽毛球的同志胖子比较少，走路轻松，人变得较年轻。每天出汗把身体毒素排出，使你大小便通畅，叫你汗流浃背，体毒排泄，对预防痛风病很有脾益。
3
治颈椎（肩周）病。参与羽毛球运动，要用手肩膀协调出动，拼命抽球，你的头要抬、肩要动，每天坚持打球一小时以上，骨质增生很难形成。因此，颈椎、肩周病很难产生。
4
锻炼眼力。打羽毛球你的眼神要跟着球转，球到哪，眼到哪，一会看近，一会看远，一会看高，不仅是身体在动，而且眼也在转动，使眼在自然运动，逐步提高视力。
5
减肥。打球前，将军肚直挺，饮食不好，通过打球后，胖子瘦了，肚子小了，身体感到有劲了，结实，不是虚体质了。
6
增强友谊。通过打球、比赛不相识的都互相认识了，了解对方的性格，真正以球会友，友谊长存。
7
提高技能。通过球友组织比赛，激发技能训练，球友之间互相学习，共同提高。
8
开心娱乐。养生专家讲：每天要大笑三次，对人的精神舒畅，促进五脏六腑活动非常有好处。可排除浊气、邪气。只要羽毛球一发，一场球打下来，要笑十次以上，使人的心情保持快乐。
9
身体灵敏。打球的人都精神抖擞，精道道的，身体灵活，四肢勤快，打羽毛球的，身体关节骨胳都用的上，采取抽吊结合，四方球、左右勾球、变化多样，使身体灵活多变。
10
健脑增智。羽球人员要动脑打球，不是不动脑击球，叫打球先打脑，要研究对方弱点、致命地方，因人而宜，以人为本，坚持以我为中心，以主动为动力，以快速为法宝，以赢球增信心。

Kết quả (Việt) 1:

1Lưu thông máu. Giống như bóng rổ, quần vợt, Bóng bàn, cầu lông, là một phong trào thể chất mạnh mẽ, công nghệ 40% và 60% vật chất, ngay cả khi nó đóng băng ngày lạnh, một quả bóng, nhấn xuống cơ thể sẽ đổ mồ hôi, mùa xuân mùa thu là mạnh mẽ hơn, để điều chỉnh và cân bằng các hiệu ứng trên cơ thể, thúc đẩy trao đổi chất, ngăn ngừa bệnh tim mạch, tập thể dục là rất hữu ích.2Cai nghiện làm đẹp. Chơi cầu lông cho một thời gian dài đồng chí fatso ít hơn một cách dễ dàng trên bàn chân, người trở thành trẻ tuổi. Mồ hôi mỗi ngày độc tố khỏi cơ thể và làm cho bạn nước tiểu rõ ràng, bạn đổ mồ hôi, thuốc bài tiết để ngăn ngừa bệnh gút là lá lách.3Điều trị các đốt xương sống cổ tử cung (vai). Tham gia vào cầu lông, sự phối hợp của vai với bàn tay của mình ra, nét mặt đất cứng, để nâng đầu và vai di chuyển của bạn, chơi cho hơn một giờ mỗi ngày, xương phổ biến hình thức. Vì vậy, cổ tử cung và vai có thể được khó khăn để sản xuất.4Tập thể dục nhận thức sâu sắc. Chơi cầu lông trong đôi mắt của bạn theo banh, bóng ở đâu, nơi mắt, một đoạn ngắn, một xa cao hơn, không chỉ về thể chất di chuyển, và mắt là biến, Giữ cho mắt tự nhiên chuyển động, cải thiện thị lực.5Chế độ ăn uống. Trước khi chơi, bụng cứng, xấu chế độ ăn, sau khi chơi, chất béo và dạ dày mỏng, nhỏ, cảm giác mạnh mẽ, mạnh mẽ, không phải cơ thể ảo được thông qua.6Nâng cao tình bạn. Thông qua chơi, chơi không biết tất cả biết nhau, hiểu nhân vật của nhau, thực tế bóng bạn bè, bạn bè trên thế giới.7Cải thiện kỹ năng của họ. Bạn bè thông qua các trò chơi bóng, kích thích đào tạo kỹ năng, người chơi golf học hỏi lẫn nhau, chỉ để cải thiện với nhau.8Vui vẻ và giải trí. Các chuyên gia y tế nói: cười ba lần một ngày, mọi người thoải mái, khuyến mãi của các cơ quan là rất tốt. Loại bỏ không khí hôi, ác. Như lâu như cầu lông, bóng xuống, mỉm cười và nhiều hơn gấp mười lần, làm cho người dân cảm thấy hạnh phúc.9Độ nhạy cảm của cơ thể. Chơi tốt đẹp, đầy đủ đường, cơ thể linh hoạt, tay chân, siêng năng, chơi cầu lông, xương khớp sử dụng trên cơ thể, treo với, Quartet, về các móc bóng, bóng, làm cho cơ thể linh hoạt.10Bộ não thông minh. Cầu lông người để tâm thần và thể chất chơi, không não bị bắn, não gọi chơi, học tập lẫn nhau những điểm yếu, nơi nguy hiểm nhất cho phù hợp hơn, những người định hướng, tuân theo tôi-trung tâm, được tài trợ bởi vũ khí hoạt động, nhanh chóng, sự tự tin tăng lên để giành chiến thắng bóng.

Kết quả (Việt) 2:

1
Shujinhuoxue. Cầu lông với bóng rổ, tennis, bóng bàn, là một phong trào mạnh thể chất, công nghệ chiếm 40%, 60% sức mạnh, ngay cả khi nó là đóng băng những ngày lạnh, cơ thể sẽ đổ mồ hôi một quả bóng xuống, mùa thu mùa xuân mạnh hơn, điều chỉnh và cân bằng cơ thể đóng một vai trò, thúc đẩy sự trao đổi chất, ngăn ngừa bệnh tim mạch, thể dục thể chất là rất hữu ích.
2
giải độc. Dài chơi đồng đội cầu lông chất béo tương đối nhỏ, dễ dàng đi lại được, mọi người trở nên trẻ hơn. Mỗi ngày đổ mồ hôi độc tố khỏi cơ thể, do đó bạn không bị cản trở nước tiểu, bạn đổ mồ hôi, cơ thể bài tiết chất ma túy, công tác phòng chống bệnh gút lách rất có lợi.
3
Điều trị cổ tử cung bệnh (vai). Tham gia cầu lông, vai để tay phối hợp ra, tuyệt vọng bơm bóng, bạn muốn nâng đầu và vai của bạn để di chuyển, mỗi ngày để chơi nhiều hơn một giờ, viêm xương khớp rất khó để hình. Do đó, cổ tử cung, bệnh vai là khó khăn để sản xuất.
4
bài tập thị lực. Cầu lông đôi mắt của bạn lần lượt làm theo các quả bóng, quả bóng ở đâu, mắt đâu, cho một cái nhìn vào quá khứ, người ta sẽ nhìn đi, hãy tìm một cao, không chỉ là cơ quan di chuyển, mà còn trong mắt xoay trong chuyển động tự nhiên của mắt và dần dần cải thiện tầm nhìn.
5
giảm cân. Trước khi chơi, bụng tổng quát đứng thẳng, chế độ ăn uống xấu, thông qua chơi, mỡ mỏng, dạ dày nhỏ, cơ thể cảm thấy mạnh mẽ và mạnh mẽ, không phải là hiến pháp tưởng tượng.
6
cường tình hữu nghị. Thông qua trò chơi, các trò chơi đã không biết đều ​​biết nhau, hiểu tính cách của nhau, bạn bè thực sự với bóng, tình bạn mãi mãi.
7
cải thiện kỹ năng của họ. Được tổ chức bởi những người bạn của trò chơi bóng, kích thích kỹ năng đào tạo, các golf thủ học hỏi lẫn nhau và cải thiện với nhau.
8
giải trí vui vẻ. Các chuyên gia y tế cho biết: ba lần một ngày để cười, để xoa dịu tinh thần con người, thúc đẩy cơ quan nội tạng hoạt động rất tốt. Loại trừ tổng hợp, ác. Chỉ cần ra khỏi cầu lông, một quả bóng xuống, để cười nhiều hơn mười lần, mọi người vẫn vui vẻ tâm trạng.
9
cơ thể nhạy cảm. Những người có đầy đủ năng lượng để chơi, vòng tốt sau vòng, cơ thể linh hoạt, chân tay cần cù, chơi cầu lông, các khớp cơ thể được sử dụng trên xương, nên khói treo với bóng Quartet, treo bóng xung quanh, đa dạng, làm cho cơ thể linh hoạt .
10
não đạt được trí tuệ. nhân viên cầu lông để chơi não, không phải là bắn não, được gọi là chơi trúng não, để nghiên cứu các điểm yếu khác, nơi chết người, các người nên, người định hướng, tuân thủ các tôi trung tâm, hoạt động theo định hướng, nhanh như một vũ khí ma thuật để giành chiến thắng bởi đức tin.