篮球知识：篮球教练比赛中的指导工作所属专题：篮球相关知识，不看别后悔！

篮球知识：篮球教练比赛中的指导工作

所属专题：篮球相关知识，不看别后悔！ 分享者：wo1666357964|浏览：387|更新：2015/8/27











一场篮球比赛的胜负，主要是决定于两队的技术、战术、身体素质、战术意识、意志品质的训练水平，同时也要受双方教练员指挥能力的影响。因为在比赛时，双方队员都要根据各自教练员的意图和指挥行事，所以教练员的指挥能力，对一场比赛的胜负，也起到重要作用。一个伟大的教练，我认为一是要有执教的战绩，二是荣誉，也就是总冠军，最佳教练等，三则是执教的素养，这包括对球队球员的约束力，球队中的公信力，比赛中战术的灵活应变能力，符合这几项的去菲儿杰克逊，波波维奇，里弗斯等，这是最顶尖的。其他的符合当中几项的伟大教练如杰里 斯隆，卡尔等。


有时一个实力较弱的队反而战胜了实力较强的队，这往往是因为策略对头，指挥得当，充分发挥了本队的特长，使对方受到了制约。尤其是当两队的实力相差不多、势均力敌的情况下，教练员的部署和指挥是否正确，会起到决定性的作用。

篮球知识一：教练员的业务能力

1、专业水平

随着篮球运动的发展，教练员要不断地提高个人的专业水平。精通业务，才能懂得专业的规律，在训练和比赛中，才能有解决问题的办法。比如，当对手用一人盯人、四人联防的混合防守战术时，应该怎样进攻?教练员不懂，就不能组织练习。没练习过，在比赛中，猝然相遇，就会不知所措。教练员的业务水平，直接影响队的提高。教练员要通过各种学习渠道，积极的丰富自己的专业知识。懂得多、办法也会多。不应一知半解就自以为是，更不应蜻蜓点水，浅尝辄止。

2、知人善任

教练员无论在训练时，或在比赛中，能明察秋毫地掌握队员的思想和心理活动，才能深刻的了解每一个队员，才能对症下药做好工作。在一场比赛中，教练员准备换人。这时，要上场的替补队员没问自己的任务是什么，而是问教练员还有几分钟？当他得知时间不多了时就说“下半时我再打吧”时，比赛进行了14分钟，这名替补队员，很可能是觉得这时候上场，不好看，因为主力队员都是先上场的。

这种想法，实质上是个人主义作祟，而且对篮球运动的集体性和现代打法，也缺乏全面的认识，他认为只有先上场的五个人，才是光彩的。教练员当时没有批评这名替补队员。事后，教练员指出他的思想根源并分析了当时的心理状态。告诉他在比赛中，教练员绝不是一时心血来潮随意换人，而是根据比赛的需要换人。比赛中服从教练的指挥，是这项运动的规律，如果只从个人角度考虑，就不可能发挥全队的力量。在篮球比赛和训练中，队员会有各种各样的思想和心理活动，教练员应当明察秋毫，对于消极的因素，一定要立足于防微杜渐，不能任其传染、扩散。

3、组织能力

当然，篮球比赛的因果条件和变化，有时候，虽然条件相同，但因指挥人员的才能不同，其胜负结局，也因之而异。一个篮球队，队员之间在身体条件、技术、经验各方面，绝不会是完全相同的。作为教练员，应当深刻的了解每一个队员，了解他们各自的短长，了解他们在不同情况下的使用价值。根据不同的情况，酌情调配力量，发扬长处，避开短处，最大限度的调动积极因素，缩小消极因素，才能取得主动。

有少数教练员，只倚重自己的几名主力队员，不管遇什么对手，一直让五六个人打，打到不能再打时，才算终止。如果队员之间的实力相差并不悬殊，教练员就应当根据不同情况，合理的使用自己队员。有句俗话，“一物降一物，卤水点豆腐。”这个道理是说明事物之间，有的是促进转化，有的相互制约。在篮球比赛中也有这种情况，强队败给弱队原因之一，就是弱队的非主力队员防住了强队的主要得分队员，在方法策略和防守能力上，弱队的非主力队员制约了强队主要得分队员的正常发挥。比赛中要取得主动，策略对头，用人得当，是必不可少的先决条件。

4、善于分析：

每个篮球队，都有自己最擅长的打法，最主要的得分队员，最拿手的防守战术。这就是王牌，是主要矛盾，在比赛中，这张王牌不灵，可能又打出另一张王牌，即变换了打法，变换了队员。作为教练员，在比赛中，必须要及时的抓住主要矛盾，并有加以解决的办法。当矛盾转化时，教练员又必须随机应变。

比赛中，有时主要矛盾并不那么明显，但总有征兆可察，有端倪可寻，观察和分析场上情况时，不能因乱而纷，因岐而披。做为指挥员，在艰难、关键时刻，最重要的是保持冷静和镇定。

篮球知识二：全面细致地了解对手

全面、细致地了解对手，这是打好一场比赛最重要的先决条件。“知己知彼，百战不殆”。因为你不了解对手的特点，不了解对方的主要打法，不了解对手身体情况，速度快慢，技术好坏，有何特长？有何弱点？就不能合理地组织力量，分配任务，就不可能有的放矢地制定出对策。

了解对手，最好是教练员和运动员都能亲眼看到对手和其他队的比赛，这样，对手的特点可以一览无余。教练员并应有记录，借以全面的了解整个队的情况，找出症结，分清主次，作为制定对策的参考依据。不能全队直接了解对手时，可以派一两人去了解情况，并要做好比赛的统计、记录其主要打法、主要得分队员。要在场地图上记清得分地点、配合方法和投篮的技术动作，根据这个详尽的调查材料，研究和制定对付他们的防守配合方法。也要记清对方的主要防守方法，每个防守队员的特点。

哪个位置防守力量强，哪个地方防守力量弱，移动是快、是慢，是不是容易急躁、爱犯规，弹跳力好的队员是不是常爱冒失的跳起盖帽，手脚慢的是不是离进攻队员较远，等等。每个队员的防守能力和特点，也要摸清。这是制定全队和个人进攻策略的依据。总之，不管是直接了解，还是间接了解，把对方的情况摸清，才能有的放矢，心中有数，饶有信心的做好赛前的准备。

篮球知识三：制定对策，开好准备会

这有两步工作，第一步是教练员在准备会前，要拟定初步方案；第二步是开好准备会，明确任务，统一思想，统一行动。

1、拟定初步方案

教练员拟定初步方案时，既要进行两队实力的全面对比，又要有队员的逐个对比对于身高、体力、技术、战术、意志品质各方面的因素，都要考虑周全。一是心理战，打他骄傲无准备。二是拼意志、拼作风，消耗对方的体力，着眼于最后反败为胜。

如果对手在技术和体力上，都比本队强，那就应当考虑稳扎稳打的策略。防守时，要注意彼此协助，互相保护。注重于依靠集体防守力量，有取舍，有重点，不应奢求面面俱到。进攻时，不要急于求成。严禁盲目单干，以最熟练，最擅长的打法，提高进攻的成功率。减少失误，减少对方进攻的机会。

教练员制定比赛计划时，要有多种准备，至少要有两手准备。譬如，根据对方的特点，准备先用人盯人防守，同时也要有改为联防的准备。因为比赛时，突然的变化，对方一时不能适应，就能趁机多得几分，虽然只是几分，有时却能决定全局。相反，从进攻来说，也要有多种准备，既要准备攻盯人，也要准备对方突然改为联防或紧逼，或混合防守。准备会上要明确最主要的一两种打法。其余的，教练员要心中有数。不要在准备会上提出过多的任务，讲得过多，反而会冲淡了最主要的内容，分散了精力。

2、要开好准备会

准备会的目的是使全队统一思想、明确任务、明确职责、统一行动。会上首先要详尽的介绍对方的情况：全队和队员的特点，主要进攻、防守战术，最熟练的配合是什么，最有威胁的队员特长是什么，以及身体情况、意志品质等等，都应一一讲清。然后教练员可以提出自己的比赛计划。根据对方的情况，应有实力对比，然后提出怎样进攻，怎样防守，每一个位置上的进攻任务，防守任务，都要具体，明确。

讲完防守的任务，讲进攻的方法时，也应当这样明确、具体。教练员讲完以后，或在讲解的过程中，可以让队员发表意见，加以补充或修改。最后，有一个统一的计划，这个统一的计划应当用沙盘或棋子，边讲边摆，这样更直观、更能加深印象。这种直观的方法，有条件可以改为在球场上按实战的情况摆一摆，可以模拟的去体会一下，而且要边做边纠正不完善或不正确的地方，准备开会时，教练讲话要精练，免得队员厌烦。即便是很重要的比赛，有领导动员，也应力求简明扼要。有一次某球队为了准备一场比赛，各级领导动员就讲了两个多小时，还没讲到具体怎样打。可想而知，队员还会有多少精力能用于准备会。语言的“疲劳轰炸”，对神经起抑制作用。准备会的时间不宜过长。如果晚上比赛，下午开会为宜。

3、教练员要掌握队员的心理状态，要个别做好工作

在队员中，可能有人骄傲轻敌，有人胆小怯战。骄傲轻敌的队员，多半是以自己的某一长处来代替一切。觉得自己比对方强，不把对方放在眼里，不认真地考虑和研究具体问题。例如弹跳好的队员，不全力防守，总觉得我跳得高对方投篮我盖他帽，篮板球，我全包，没他们的份。投篮准的队员，根本不考虑同伴的机会，以自己为主，只考虑自己得分。腿快善突的队员，也只想过人上篮得分。这样的队员，考虑自己多，注意配合少。比赛时，常不注意同伴的好机会，既贻误战机，也影响同伴的积极性。对这样的队员，一方面要鼓励他们进一步发挥自己的特长，同时也要结合实例，指出他们的不足。告诉他们应当注意发挥集体的力量，特别是在个人不顺利的情况下，更要注意通过配合，创造机会，变被动为主动，打开局面。

有的队员，由于比赛经验不足，胆小怯阵。教练员应当用对比的方法，既看到自己的长处，又要看到对手的弱点，同时还要具体的讲解、示范怎样得分，怎样防住对手，鼓舞斗志，建立信心。对方弹跳好、善盖帽，这样的人，容易上假动作的当。防善投的队员，主要是不让他在善得分的地区接球。对付善突的队员，要了解他的动作习惯，善于哪一侧突破，防守时适当地离远一点。防一个既能投又能突的队员，要根据全队防守战术，个人防守要有所侧重。如果全队防守是联防，个人防守应以防投为主，距离对手可稍近些。全队防守是盯人，个人防守就应以防突为主，要以灵活的步伐并结合假动作，骚扰对手，使其意乱心烦，因而急躁蛮干或一时无所适从。

要解除队员的各种顾虑，不能只说空话，要教给队员解决实际问题的具体方法，这样才会真有效果。比赛之前，队员的思想和心理活动是多种多样的。教练员应当做到，明察秋毫，仔细分析，认真对待，具体帮助。

篮球知识四：临场指挥

比赛之前，要让队员充分的做好准备活动，这样，不仅可以避免受伤，而且可以在一开始就能适应紧张而激烈的比赛，发挥出正常的水平。不然的话，比赛开始不久，上气不接下气，四肢无力，心有余而力不足。准备活动要有20分钟，内容应包括：体操、柔韧性，跑步和各种传、运、投的练习。

不要老一套，十几个人一个球，分为两边跑篮，这样做，队员活动不开。应当使队员的生理负担接近比赛的状态。距比赛“还有3分钟时”，要召集队员重新提示一下主要任务。如有新情况，例如发现对方先上场的阵容有变化，本方的个人和全队的任务，是否需要相应的调整，都应及时讲明，使队员做好准备。

1、比赛开始以后，教练员应当观察、思考的问题：

比赛一开始，教练员要观察对方是什么防守战术，我们的进攻是否攻在对方的弱处，对方的进攻是什么，重点在什么地方，我们的防守是否能顶得住。教练员先要从整体上观察本队原来的比赛计划是否正确。如果不对或是有些问题，就要尽快地改变或调整。原计划是人盯人防守，但比赛开始后，对方的中锋频频得分，防不胜防。这时，教练员要分析、考虑，是因为防守中锋的队员在防守上的错误，还是水平太差根本招架不住。

如果是防守上的错误，譬如：没有及时的随球调整位置，使对方较顺利的接球，或是尚未发觉对手主要得分手段，因而防守时，没有侧重，只是被动的防，而没有抓住要害积极主动的加以干扰、破坏，那么教练员可以通过喊话，提示自己的队员，主要防什么和怎样防。如果是防守队员水平太差可以用换人的方法解决。

也可以根据情况，强调其他队员的协防。要不然就改为联防，用集体的力量控制对方的中锋。我方原计划是打联防，但比赛开始以后，对方外围的中、远投连连得分。这时要找出，是个别人准还是外围队员都准。如果是个别人准，可以强调该地区的队员，要距他稍近一些，要快滑动，全力封盖，干扰，不让他从容、顺利的出手。

对方有一个特别准的队员，防守时也可以改为一个人盯人、四人联防的防守方法。当然，本队必须练习过这种防守，才可以运用。如果对方外围队员

Kết quả (Việt) 1:

Kiến thức về bóng rổ: bóng rổ huấn luyện viên để hướng dẫn công việc của chúng tôiThuộc về chủ đề: kiến thức liên quan đến bóng rổ, và không hối tiếc nó! Được chia sẻ bởi: wo1666357964| xem: Cập Nhật 387|: 2015/8/27 Một trò chơi bóng rổ chiến thắng hay mất, chủ yếu được xác định bởi hai đội huấn luyện thể dục kỹ thuật, chiến thuật, vật lý, nâng cao nhận thức chiến thuật, willpower, nhưng cũng chịu ảnh hưởng của cả hai huấn luyện viên khả năng chỉ huy. Bởi vì trong game, người chơi phải hành động theo ý định và lệnh của huấn luyện viên, vì vậy khả năng của huấn luyện viên chỉ huy, trên kết quả của trò chơi, cũng đóng một vai trò quan trọng. Một tuyệt vời của huấn luyện viên, tôi nghĩ rằng một là đã huấn luyện của hồ sơ, II là danh dự, là tất cả vô địch, tốt nhất huấn luyện viên,, ba là là huấn luyện biết chữ, này bao gồm cả trên cầu thủ ở đội của ràng buộc, đội bóng trong các lực lượng khu vực thư, trò chơi trong chiến thuật của năng lực căng thẳng linh hoạt, đáp ứng này một số mặt hàng của con trai Philip Jackson, Popovich, sông,, đây là hầu hết đầu. Khác phù hợp với một số huấn luyện viên tuyệt vời như Jerry Sloan, Karl. Đôi khi đánh bại một đội yếu hơn đội mạnh mẽ hơn, điều này là thường do chính sách phải, đúng hướng, cho chơi đầy đủ những thế mạnh của đội bóng này, do đó khác đã được cố định. Đặc biệt là khi không có nhiều sự khác biệt trong sức mạnh của hai đội, và trường hợp chặt chẽ, huấn luyện viên triển khai chính xác và quản lý, sẽ đóng một vai trò quyết định. Kiến thức về bóng rổ: huấn luyện viên khả năng chuyên môn 1, tiêu chuẩn chuyên môn Với sự phát triển của bóng rổ, huấn luyện viên nên liên tục nâng cao trình độ chuyên nghiệp của họ. Thành thạo để hiểu pháp luật chuyên nghiệp trong đào tạo và các cuộc thi, có những cách để giải quyết vấn đề. Ví dụ, khi đối thủ với một cùng man-to-man hỗn hợp đó, bốn chiến thuật phòng vệ, làm thế nào nên tôi tấn công? huấn luyện viên không biết, Cấm việc thực hành. Không bao giờ thực hiện, trong các trò chơi, đột nhiên đáp ứng, sẽ làm. Huấn luyện viên chuyên nghiệp cấp, trực tiếp ảnh hưởng đến của nhóm nghiên cứu cải tiến. Huấn luyện viên học tập thông qua một loạt các kênh, tích cực làm phong phú thêm chuyên môn của họ. Biết thêm chi tiết, có nghĩa là sẽ có thêm. Không phải là một sự hiểu biết sơ chắc chắn, không phải là trên bề mặt và nông. 2, nghiên cứu sinh Huấn luyện viên trong đào tạo, hoặc trong các trò chơi, có thể để nắm bắt perspicacious của cầu thủ nghĩ và hoạt động tâm thần, sâu sắc hiểu mỗi cầu thủ, có thể giải quyết công việc. Trong trò chơi, huấn luyện viên đã sẵn sàng để thay đổi. Tại thời điểm này, để chơi băng ghế dự bị đã không yêu cầu nhiệm vụ của họ là gì, nhưng huấn luyện viên vẫn có một vài phút? Khi ông đã học được rằng thời gian chạy ra, và nói, "Tôi gọi một lần nữa trong nửa thứ hai", các trò chơi là 1 phút, băng ghế này, có khả năng chơi tại thời điểm này, không nhìn tốt, bởi vì các cầu thủ đang chơi trên. Ý tưởng là công việc cá nhân cơ bản, nhưng cũng cho phong cách hiện đại và tập thể của bóng rổ, cũng thiếu một sự hiểu biết toàn diện, ông tin rằng chỉ có năm người được tự hào về. Cuốn này là không có huấn luyện viên những lời chỉ trích. Sau đó, huấn luyện viên chỉ ra rằng nguồn gốc ý thức hệ của mình và phân tích trạng thái của tâm lúc đó. Nói với ông trong trận đấu, huấn luyện viên không phải là một whim miễn phí thay thế, nhưng các trò chơi cần phải thay đổi. Quản lý lệnh trong game, là luật pháp của các môn thể thao, nếu chỉ từ một điểm cá nhân của xem, nó là không thể để chơi một sức mạnh đội. Trong giải đấu bóng rổ và đào tạo, các cầu thủ sẽ có một loạt các suy nghĩ và hoạt động tinh thần, huấn luyện viên nên nhận thức rõ về yếu tố tiêu cực, phải được dựa trên biện pháp phòng ngừa, không thể được phép để lây nhiễm và lây lan. 3, kỹ năng tổ chức Tất nhiên, bóng rổ trò chơi và quan hệ nhân quả điều kiện thay đổi, đôi khi, mặc dù các điều kiện như vậy, nhưng do các sĩ quan chỉ huy của chiến thắng kết quả khác nhau, khác nhau. Một đội bóng rổ, nhóm các thành viên trong tất cả các khía cạnh của cơ thể điều kiện, công nghệ, kinh nghiệm, và có thể không bao giờ là chính xác như nhau. Là một huấn luyện viên, nên sâu sắc hiểu mỗi người chơi, hiểu các bên liên quan tương ứng, sự hiểu biết giá trị của họ trong tình huống khác nhau. Theo hoàn cảnh khác nhau, như là thích hợp, việc triển khai các lực lượng, xây dựng trên những thế mạnh và tránh những điểm yếu, tối đa hóa yếu tố tích cực, làm giảm các yếu tố tiêu cực, có thể đạt được các sáng kiến. 有少数教练员，只倚重自己的几名主力队员，不管遇什么对手，一直让五六个人打，打到不能再打时，才算终止。如果队员之间的实力相差并不悬殊，教练员就应当根据不同情况，合理的使用自己队员。有句俗话，“一物降一物，卤水点豆腐。”这个道理是说明事物之间，有的是促进转化，有的相互制约。在篮球比赛中也有这种情况，强队败给弱队原因之一，就是弱队的非主力队员防住了强队的主要得分队员，在方法策略和防守能力上，弱队的非主力队员制约了强队主要得分队员的正常发挥。比赛中要取得主动，策略对头，用人得当，是必不可少的先决条件。 4、善于分析： 每个篮球队，都有自己最擅长的打法，最主要的得分队员，最拿手的防守战术。这就是王牌，是主要矛盾，在比赛中，这张王牌不灵，可能又打出另一张王牌，即变换了打法，变换了队员。作为教练员，在比赛中，必须要及时的抓住主要矛盾，并有加以解决的办法。当矛盾转化时，教练员又必须随机应变。 比赛中，有时主要矛盾并不那么明显，但总有征兆可察，有端倪可寻，观察和分析场上情况时，不能因乱而纷，因岐而披。做为指挥员，在艰难、关键时刻，最重要的是保持冷静和镇定。 篮球知识二：全面细致地了解对手 全面、细致地了解对手，这是打好一场比赛最重要的先决条件。“知己知彼，百战不殆”。因为你不了解对手的特点，不了解对方的主要打法，不了解对手身体情况，速度快慢，技术好坏，有何特长？有何弱点？就不能合理地组织力量，分配任务，就不可能有的放矢地制定出对策。 了解对手，最好是教练员和运动员都能亲眼看到对手和其他队的比赛，这样，对手的特点可以一览无余。教练员并应有记录，借以全面的了解整个队的情况，找出症结，分清主次，作为制定对策的参考依据。不能全队直接了解对手时，可以派一两人去了解情况，并要做好比赛的统计、记录其主要打法、主要得分队员。要在场地图上记清得分地点、配合方法和投篮的技术动作，根据这个详尽的调查材料，研究和制定对付他们的防守配合方法。也要记清对方的主要防守方法，每个防守队员的特点。 哪个位置防守力量强，哪个地方防守力量弱，移动是快、是慢，是不是容易急躁、爱犯规，弹跳力好的队员是不是常爱冒失的跳起盖帽，手脚慢的是不是离进攻队员较远，等等。每个队员的防守能力和特点，也要摸清。这是制定全队和个人进攻策略的依据。总之，不管是直接了解，还是间接了解，把对方的情况摸清，才能有的放矢，心中有数，饶有信心的做好赛前的准备。 Kiến thức bóng rổ: chiến lược phát triển, mở và sẵn sàng Có được hai bước, bước đầu tiên là huấn luyện viên trước khi chuẩn bị, để đến với một kế hoạch sơ bộ; thứ hai là mở và sẵn sàng để là, một định hướng rõ ràng, sự thống nhất, sự thống nhất của hành động. 1, một chương trình sơ bộ Huấn luyện viên để phát triển một chương trình sơ bộ, trong khi hai đội đầy đủ độ tương phản, muốn một máy nghe nhạc-by-so sánh cho chiều cao, vật lý, kỹ thuật, chiến thuật và các ký tự của các yếu tố để được xem xét toàn diện. Một là chiến tranh tâm lý, tự hào về anh ta chưa sẵn sàng. Thứ hai đánh vần sẽ, thợ may-phong cách, tiêu thụ mỗi khác sức mạnh và tập trung cuối cùng bật. Nếu các đối thủ trong điều khoản của kỹ năng và sức mạnh thể chất là mạnh hơn của đội, sau đó bạn nên xem xét một chính sách ổn định. Khi về quốc phòng, sự chú ý phải được thanh toán để hỗ trợ lẫn nhau và bảo vệ lẫn nhau. Tập trung vào dựa vào sức mạnh tập thể quốc phòng, sự lựa chọn, tập trung và không nên trông đợi tất cả mọi thứ. Khi tấn công, không lo lắng. Không có mù để đi một mình, chơi có tay nghề cao nhất và tốt nhất, cải thiện tỷ lệ thành công. Giảm thiểu lỗi, làm giảm cơ hội của hành vi phạm tội. 教练员制定比赛计划时，要有多种准备，至少要有两手准备。譬如，根据对方的特点，准备先用人盯人防守，同时也要有改为联防的准备。因为比赛时，突然的变化，对方一时不能适应，就能趁机多得几分，虽然只是几分，有时却能决定全局。相反，从进攻来说，也要有多种准备，既要准备攻盯人，也要准备对方突然改为联防或紧逼，或混合防守。准备会上要明确最主要的一两种打法。其余的，教练员要心中有数。不要在准备会上提出过多的任务，讲得过多，反而会冲淡了最主要的内容，分散了精力。 2、要开好准备会 准备会的目的是使全队统一思想、明确任务、明确职责、统一行动。会上首先要详尽的介绍对方的情况：全队和队员的特点，主要进攻、防守战术，最熟练的配合是什么，最有威胁的队员特长是什么，以及身体情况、意志品质等等，都应一一讲清。然后教练员可以提出自己的比赛计划。根据对方的情况，应有实力对比，然后提出怎样进攻，怎样防守，每一个位置上的进攻任务，防守任务，都要具体，明确。 讲完防守的任务，讲进攻的方法时，也应当这样明确、具体。教练员讲完以后，或在讲解的过程中，可以让队员发表意见，加以补充或修改。最后，有一个统一的计划，这个统一的计划应当用沙盘或棋子，边讲边摆，这样更直观、更能加深印象。这种直观的方法，有条件可以改为在球场上按实战的情况摆一摆，可以模拟的去体会一下，而且要边做边纠正不完善或不正确的地方，准备开会时，教练讲话要精练，免得队员厌烦。即便是很重要的比赛，有领导动员，也应力求简明扼要。有一次某球队为了准备一场比赛，各级领导动员就讲了两个多小时，还没讲到具体怎样打。可想而知，队员还会有多少精力能用于准备会。语言的“疲劳轰炸”，对神经起抑制作用。准备会的时间不宜过长。如果晚上比赛，下午开会为宜。 3、教练员要掌握队员的心理状态，要个别做好工作 在队员中，可能有人骄傲轻敌，有人胆小怯战。骄傲轻敌的队员，多半是以自己的某一长处来代替一切。觉得自己比对方强，不把对方放在眼里，不认真地考虑和研究具体问题。例如弹跳好的队员，不全力防守，总觉得我跳得高对方投篮我盖他帽，篮板球，我全包，没他们的份。投篮准的队员，根本不考虑同伴的机会，以自己为主，只考虑自己得分。腿快善突的队员，也只想过人上篮得分。这样的队员，考虑自己多，注意配合少。比赛时，常不注意同伴的好机会，既贻误战机，也影响同伴的积极性。对这样的队员，一方面要鼓励他们进一步发挥自己的特长，同时也要结合实例，指出他们的不足。告诉他们应当注意发挥集体的力量，特别是在个人不顺利的情况下，更要注意通过配合，创造机会，变被动为主动，打开局面。 有的队员，由于比赛经验不足，胆小怯阵。教练员应当用对比的方法，既看到自己的长处，又要看到对手的弱点，同时还要具体的讲解、示范怎样得分，怎样防住对手，鼓舞斗志，建立信心。对方弹跳好、善盖帽，这样的人，容易上假动作的当。防善投的队员，主要是不让他在善得分的地区接球。对付善突的队员，要了解他的动作习惯，善于哪一侧突破，防守时适当地离远一点。防一个既能投又能突的队员，要根据全队防守战术，个人防守要有所侧重。如果全队防守是联防，个人防守应以防投为主，距离对手可稍近些。全队防守是盯人，个人防守就应以防突为主，要以灵活的步伐并结合假动作，骚扰对手，使其意乱心烦，因而急躁蛮干或一时无所适从。 要解除队员的各种顾虑，不能只说空话，要教给队员解决实际问题的具体方法，这样才会真有效果。比赛之前，队员的思想和心理活动是多种多样的。教练员应当做到，明察秋毫，仔细分析，认真对待，具体帮助。 篮球知识四：临场指挥 比赛之前，要让队员充分的做好准备活动，这样，不仅可以避免受伤，而且可以在一开始就能适应紧张而激烈的比赛，发挥出正常的水平。不然的话，比赛开始不久，上气不接下气，四肢无力，心有余而力不足。准备活动要有20分钟，内容应包括：体操、柔韧性，跑步和各种传、运、投的练习。 不要老一套，十几个人一个球，分为两边跑篮，这样做，队员活动不开。应当使队员的生理负担接近比赛的状态。距比赛“还有3分钟时”，要召集队员重新提示一下主要任务。如有新情况，例如发现对方先上场的阵容有变化，本方的个人和全队的任务，是否需要相应的调整，都应及时讲明，使队员做好准备。 1、比赛开始以后，教练员应当观察、思考的问题： 比赛一开始，教练员要观察对方是什么防守战术，我们的进攻是否攻在对方的弱处，对方的进攻是什么，重点在什么地方，我们的防守是否能顶得住。教练员先要从整体上观察本队原来的比赛计划是否正确。如果不对或是有些问题，就要尽快地改变或调整。原计划是人盯人防守，但比赛开始后，对方的中锋频频得分，防不胜防。这时，教练员要分析、考虑，是因为防守中锋的队员在防守上的错误，还是水平太差根本招架不住。 如果是防守上的错误，譬如：没有及时的随球调整位置，使对方较顺利的接球，或是尚未发觉对手主要得分手段，因而防守时，没有侧重，只是被动的防，而没有抓住要害积极主动的加以干扰、破坏，那么教练员可以通过喊话，提示自己的队员，主要防什么和怎样防。如果是防守队员水平太差可以用换人的方法解决。 也可以根据情况，强调其他队员的协防。要不然就改为联防，用集体的力量控制对方的中锋。我方原计划是打联防，但比赛开始以后，对方外围的中、远投连连得分。这时要找出，是个别人准还是外围队员都准。如果是个别人准，可以强调该地区的队员，要距他稍近一些，要快滑动，全力封盖，干扰，不让他从容、顺利的出手。 对方有一个特别准的队员，防守时也可以改为一个人盯人、四人联防的防守方法。当然，本队必须练习过这种防守，才可以运用。如果对方外围队员